🌺🌟家誠🍁🎏 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

3.7 km | 00:26:42 | 07:10/km

日期: 2017-09-03 17:11 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'50" / 08'12" / 06'55" / 06'35" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.75 km

Under Armour SpeedForm Gemini 3 累積 : 808.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 周政宏和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	08'12"	00:15'02"
3	06'55"	00:21'57"
3.7	06'36"	00:26'42"

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朋友動態

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台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

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