lanew 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

lanew 高雄
ID 113650

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5.1 km | 00:34:55 | 06:50/km

日期: 2017-09-03 17:33 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 5058 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'20" / 06'19" / 06'32" / 06'14" / 07'46" / 15'54" /

9月累積里程 : 34.81 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

鄭朝彬, 凌啟益和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'19"	00:12'39"
3	06'32"	00:19'11"
4	06'14"	00:25'25"
5	07'46"	00:33'11"
5.1	15'54"	00:34'55"

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