馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    ROGER CHEN 台南
    ID 44580
    19 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ROGER CHEN 
    58.9 km | 03:07:03 | 18.9 km/h
    日期: 2017-09-02 07:04 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 2320 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'53"  (02'53")
    		21.18 (-10.13)1012 / 1012
    2
    03'33"  (06'26")
    		17.14 (-14.16)1012 / 2024
    3
    03'16"  (09'42")
    		18.46 (-12.84)1003 / 3028
    4
    03'27"  (13'09")
    		17.48 (-13.83)1002 / 4030
    5
    02'37"  (15'46")
    		23.08 (-8.23)1006 / 5036
    展開計圈分析
    6
    02'23"  (18'09")
    		25.53 (-5.77)1009 / 6046
    7
    04'34"  (22'43")
    		13.19 (-18.12)1002 / 7048
    8
    03'11"  (25'54")
    		19.15 (-12.16)1011 / 8059
    9
    02'06"  (28'00")
    		28.80 (-2.50)1005 / 9065
    10
    03'27"  (31'27")
    		17.48 (-13.83)1003 / 10068
    11
    02'46"  (34'13")
    		21.82 (-9.49)1001 / 11070
    12
    02'52"  (37'05")
    		21.05 (-10.25)1005 / 12076
    13
    02'12"  (39'17")
    		27.48 (-3.82)1002 / 13078
    14
    02'42"  (41'59")
    		22.36 (-8.94)1000 / 14078
    15
    02'45"  (44'44")
    		21.95 (-9.35)1000 / 15078
    16
    03'02"  (47'46")
    		19.89 (-11.41)1004 / 16083
    17
    05'11"  (52'57")
    		11.73 (-19.58)1010 / 17093
    18
    02'18"  (55'15")
    		26.47 (-4.83)1013 / 18106
    19
    02'52"  (58'07")
    		21.30 (-10.00)1012 / 19119
    20
    02'48"  (01:00'55")
    		21.56 (-9.75)1000 / 20119
    21
    02'24"  (01:03'19")
    		25.53 (-5.77)1015 / 21135
    22
    02'12"  (01:05'31")
    		27.48 (-3.82)1004 / 22140
    23
    02'08"  (01:07'39")
    		28.57 (-2.73)1014 / 23154
    24
    01'56"  (01:09'35")
    		31.301006 / 24161
    25
    02'42"  (01:12'17")
    		22.50 (-8.80)1007 / 25168
    26
    03'13"  (01:15'30")
    		18.75 (-12.55)1003 / 26172
    27
    02'41"  (01:18'11")
    		22.64 (-8.66)1008 / 27180
    28
    04'40"  (01:22'51")
    		12.90 (-18.40)1003 / 28184
    29
    03'17"  (01:26'08")
    		18.46 (-12.84)1008 / 29192
    30
    02'50"  (01:28'58")
    		21.56 (-9.75)1014 / 30207
    31
    02'10"  (01:31'08")
    		27.91 (-3.40)1001 / 31208
    32
    03'12"  (01:34'20")
    		18.85 (-12.46)1001 / 32210
    33
    02'46"  (01:37'06")
    		21.82 (-9.49)1001 / 33211
    34
    02'30"  (01:39'36")
    		24.16 (-7.14)1004 / 34215
    35
    04'15"  (01:43'51")
    		14.29 (-17.02)1011 / 35227
    36
    04'31"  (01:48'22")
    		13.38 (-17.92)1004 / 36231
    37
    04'05"  (01:52'27")
    		14.88 (-16.43)1010 / 37242
    38
    04'53"  (01:57'20")
    		12.37 (-18.93)1003 / 38245
    39
    03'07"  (02:00'27")
    		19.35 (-11.95)1001 / 39247
    40
    03'58"  (02:04'25")
    		15.25 (-16.05)1004 / 40252
    41
    03'03"  (02:07'28")
    		20.00 (-11.30)1012 / 41264
    42
    03'03"  (02:10'31")
    		20.00 (-11.30)1011 / 42276
    43
    03'56"  (02:14'27")
    		15.32 (-15.99)1003 / 43279
    44
    03'11"  (02:17'38")
    		19.05 (-12.26)1009 / 44289
    45
    02'25"  (02:20'03")
    		25.17 (-6.13)1011 / 45300
    46
    03'42"  (02:23'45")
    		16.44 (-14.87)1011 / 46311
    47
    02'55"  (02:26'40")
    		20.93 (-10.37)1014 / 47325
    48
    03'18"  (02:29'58")
    		18.27 (-13.03)1003 / 48328
    49
    03'36"  (02:33'34")
    		16.74 (-14.56)1001 / 49330
    50
    02'30"  (02:36'04")
    		24.16 (-7.14)1006 / 50336
    51
    02'20"  (02:38'24")
    		26.09 (-5.22)1009 / 51345
    52
    04'01"  (02:42'25")
    		15.00 (-16.30)1000 / 52346
    53
    06'11"  (02:48'36")
    		9.73 (-21.57)1000 / 53347
    54
    03'13"  (02:51'49")
    		18.95 (-12.36)1011 / 54358
    55
    03'31"  (02:55'20")
    		17.22 (-14.08)1007 / 55366
    56
    03'35"  (02:58'55")
    		16.98 (-14.32)1009 / 56376
    57
    02'51"  (03:01'46")
    		21.30 (-10.00)1010 / 57386
    58
    02'37"  (03:04'23")
    		23.08 (-8.23)1003 / 58389
    59
    02'40"  (03:07'03")
    		21.30 (-10.00)943 / 59333

    騎省道紅綠燈太多了~

    9月累積里程 : 119.87 km GIANT/TCR SL3
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    高祥諺, 陳曉慧 和其他 2 人說推
    · 留言
    陳榮興 午安、週末愉快
    2017-09-02 13:08 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    121.13.2 %
    216.9-0.9 %
    318.21.2 %
    417.4-1.2 %
    523.23.3 %
    625.2-3.0 %
    713.05.5 %
    819.0-2.0 %
    928.6-0.4 %
    1017.41.5 %
    1121.4-0.9 %
    1221.23.4 %
    1326.9-1.4 %
    1422.5-1.0 %
    1521.81.7 %
    1619.82.2 %
    1711.71.6 %
    1826.11.3 %
    1920.93.7 %
    2021.2-1.8 %
    2125.4-0.8 %
    2227.3-0.3 %
    2328.1-0.4 %
    2430.51.0 %
    2522.5-0.5 %
    2618.7-0.2 %
    2722.4-0.2 %
    2812.91.7 %
    2918.3-0.7 %
    3021.2-0.5 %
    3129.0-0.1 %
    3218.21.3 %
    3322.02.4 %
    3423.7-1.3 %
    3514.22.3 %
    3613.3-1.7 %
    3714.73.3 %
    3812.3-1.5 %
    3919.11.8 %
    4015.11.5 %
    4119.9-1.0 %
    4219.7-0.8 %
    4315.12.5 %
    4419.02.3 %
    4524.82.2 %
    4616.4-1.5 %
    4720.32.0 %
    4818.21.8 %
    4916.7-7.8 %
    5023.7-0.9 %
    5126.1-0.2 %
    5214.92.7 %
    5310.01.6 %
    5417.9-2.9 %
    5517.1-1.3 %
    5616.84.0 %
    5721.4-0.4 %
    5823.41.3 %
    5920.3-1.1 %
    58.9-203.4-20.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :