🌺🌟家誠🍁🎏 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

9.8 km | 01:18:17 | 08:00/km

日期: 2017-09-06 14:46 - 地點: 新化虎頭埤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'50" / 06'51" / 06'32" / 07'27" / 06'11" / 08'15" / 11'51" / 08'57" / 07'21" / 09'01" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.75 km

Under Armour SpeedForm Gemini 3 累積 : 808.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王盈嵐, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 13 人說推

·

能能早、運動愉快！

2017-09-07 10:12 ·

1 個人推

🌺🌟家誠🍁🎏 早安，運動愉快~

2017-09-07 10:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'51"	00:14'41"
3	06'32"	00:21'13"
4	07'27"	00:28'40"
5	06'11"	00:34'51"
6	08'15"	00:43'06"
7	11'51"	00:54'57"
8	08'57"	01:03'54"
9	07'21"	01:11'15"
9.8	09'01"	01:18'17"

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