5.8 km | 01:01:11 | 10:35/km日期: 2017-09-09 17:12 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 12'23" / 06'57" / 11'54" / 09'59" / 12'05" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+05'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+04'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+03'12") | 775 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.69 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 06'57" | 00:19'20" |
| 3 | 11'54" | 00:31'14" |
| 4 | 09'59" | 00:41'13" |
| 5 | 12'05" | 00:53'18" |
| 5.8 | 10'08" | 01:01'10" |
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