英豪 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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6.0 km | 00:36:23 | 06:02/km

日期: 2017-09-08 19:46 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 05'50" / 05'57" / 06'12" / 06'00" / 05'58" / 17'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 53.44 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'50"	00:11'55"
3	05'57"	00:17'52"
4	06'12"	00:24'04"
5	06'00"	00:30'04"
6	05'58"	00:36'02"
6.0	18'41"	00:36'23"

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