7.5 km | 00:42:17 | 05:38/km日期: 2017-09-09 17:03 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 6768 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 05'53" / 05'47" / 05'38" / 05'27" / 05'10" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+01'31") | 1011 / 1011 | 158 / 94 |
| 2 | | 05'53" (+00'45") | 1007 / 2019 | 160 / 105 |
| 3 | | 05'42" (+00'34") | 1005 / 3025 | 160 / 109 |
| 4 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 4025 | 159 / 111 |
| 5 | | 05'25" (+00'17") | 1003 / 5029 | 159 / 115 |
| 6 | | 05'08" | 1005 / 6035 | 161 / 120 |
| 7 | | 05'11" (+00'03") | 1012 / 7047 | 161 / 119 |
| 8 | | 04'54" | 485 / 7532 | 161 / 126 |
9月累積里程 :
177.13 km 
Brooks Ghost 7 累積 :
527.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'53" | 00:12'37" |
| 3 | 05'47" | 00:18'24" |
| 4 | 05'38" | 00:24'02" |
| 5 | 05'27" | 00:29'29" |
| 6 | 05'10" | 00:34'39" |
| 7 | 05'11" | 00:39'50" |
| 7.5 | 05'02" | 00:42'17" |
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