跑跑婷 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑婷高雄
ID 3407

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10.0 km | 01:06:31 | 06:38/km

日期: 2017-09-10 06:09 - 卡路里: 744 Cal

Pace: 06'45" / 06'41" / 06'21" / 06'39" / 06'46" / 07'03" / 06'41" / 06'16" / 06'36" / 06'21" / 30'33" /

9月累積里程 : 38.61 km

ASICS T2H8N-3590 累積 : 1566.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

黃文諒, 林世川和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'41"	00:13'26"
3	06'21"	00:19'47"
4	06'39"	00:26'26"
5	06'46"	00:33'12"
6	07'03"	00:40'15"
7	06'41"	00:46'56"
8	06'16"	00:53'12"
9	06'36"	00:59'48"
10	06'21"	01:06'09"
10.0	30'33"	01:06'31"

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