16.4 km | 02:18:51 | 08:29/km日期: 2017-09-10 06:10 - 地點: 億載公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 2395 Cal - 總步數: 18154 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 06'32" / 06'44" / 06'30" / 06'34" / 09'25" / 06'32" / 06'55" / 09'09" / 06'20" / 10'24" / 13'55" / 08'46" / 10'42" / 12'01" / 09'27" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'32" | 00:12'58" |
| 3 | 06'44" | 00:19'42" |
| 4 | 06'30" | 00:26'12" |
| 5 | 06'34" | 00:32'46" |
| 6 | 09'25" | 00:42'11" |
| 7 | 06'32" | 00:48'43" |
| 8 | 06'55" | 00:55'38" |
| 9 | 09'09" | 01:04'47" |
| 10 | 06'20" | 01:11'07" |
| 11 | 10'24" | 01:21'31" |
| 12 | 13'55" | 01:35'26" |
| 13 | 08'46" | 01:44'12" |
| 14 | 10'42" | 01:54'54" |
| 15 | 12'01" | 02:06'55" |
| 16 | 09'27" | 02:16'22" |
| 16.4 | 07'05" | 02:18'51" |
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