🌺🌟家誠🍁🎏 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
ID 52735

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🌺🌟家誠🍁🎏

5.2 km | 00:31:42 | 06:05/km

日期: 2017-09-17 16:58 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%

Pace: 06'25" / 06'21" / 06'02" / 05'57" / 05'38" / 06'35" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.75 km

Under Armour SpeedForm Gemini 3 累積 : 808.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王盈嵐, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 11 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2017-09-19 08:10 ·

1 個人推

🌺🌟家誠🍁🎏 啟能兄，早安安~

2017-09-19 09:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'21"	00:12'46"
3	06'02"	00:18'48"
4	05'57"	00:24'45"
5	05'38"	00:30'23"
5.2	06'35"	00:31'42"

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