dennis.tsai 2017/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

dennis.tsai 台北市
ID 266816

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5.3 km | 00:35:31 | 06:42/km

日期: 2017-09-18 06:26 - 地點: 北京 - 天氣: 晴 - 卡路里: 331 Cal

Pace: 05'13" / 06'32" / 06'45" / 06'50" / 06'52" / 11'29" /

基本訓練

9月累積里程 : 108.42 km

adidas Climachill 累積 : 112.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, Benny黃和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	06'32"	00:11'45"
3	06'45"	00:18'30"
4	06'50"	00:25'20"
5	06'52"	00:32'12"
5.3	11'34"	00:35'32"

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