dennis.tsai 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

dennis.tsai 台北市
ID 266816

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5.3 km | 00:35:51 | 06:48/km

日期: 2017-09-20 05:27 - 地點: 北京 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal

Pace: 05'59" / 06'29" / 07'02" / 06'54" / 07'18" / 08'27" /

基本訓練

9月累積里程 : 108.42 km

adidas Climachill 累積 : 112.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Sam Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'29"	00:12'28"
3	07'02"	00:19'30"
4	06'54"	00:26'24"
5	07'18"	00:33'42"
5.3	08'32"	00:35'54"

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