10.3 km | 00:54:47 | 05:19/km日期: 2017-09-20 23:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 806 Cal - 總步數: 9458 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'22" / 05'00" / 05'01" / 05'04" / 05'04" / 05'15" / 05'26" / 05'31" / 05'35" / 05'43" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'27") | 1008 / 1008 | 171 / 108 |
| 2 | | 04'57" (+00'01") | 1009 / 2018 | 174 / 116 |
| 3 | | 04'56" | 1004 / 3023 | 173 / 116 |
| 4 | | 05'02" (+00'06") | 1003 / 4026 | 173 / 114 |
| 5 | | 05'04" (+00'08") | 1007 / 5034 | 173 / 113 |
| 6 | | 05'12" (+00'16") | 1007 / 6041 | 171 / 111 |
| 7 | | 05'24" (+00'28") | 1004 / 7046 | 172 / 107 |
| 8 | | 05'30" (+00'34") | 1002 / 8048 | 172 / 105 |
| 9 | | 05'33" (+00'37") | 1004 / 9053 | 171 / 104 |
| 10 | | 05'41" (+00'45") | 1004 / 10057 | 171 / 102 |
| 11 | | 05'35" (+00'39") | 303 / 10360 | 172 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.57 km 
母子鱷魚第三代Y拖-軍綠43/44 累積 :
483.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'00" | 00:10'22" |
| 3 | 05'01" | 00:15'23" |
| 4 | 05'04" | 00:20'27" |
| 5 | 05'04" | 00:25'31" |
| 6 | 05'15" | 00:30'46" |
| 7 | 05'26" | 00:36'12" |
| 8 | 05'31" | 00:41'43" |
| 9 | 05'35" | 00:47'18" |
| 10 | 05'43" | 00:53'01" |
| 10.3 | 05'49" | 00:54'47" |
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