8.2 km | 00:49:01 | 05:59/km日期: 2017-09-19 18:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 07'06" / 06'31" / 05'08" / 04'58" / 04'18" / 06'07" / 08'44" / 05'37" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'43" (+08'26") | 179 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 259.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'31" | 00:13'37" |
| 3 | 05'08" | 00:18'45" |
| 4 | 04'58" | 00:23'43" |
| 5 | 04'18" | 00:28'01" |
| 6 | 06'07" | 00:34'08" |
| 7 | 08'44" | 00:42'52" |
| 8 | 05'37" | 00:48'29" |
| 8.2 | 12'42" | 00:50'46" |
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