10.1 km | 00:59:10 | 05:52/km日期: 2017-09-28 22:37 - 平均心率: 109 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'08" / 05'09" / 05'41" / 05'38" / 06'02" / 06'01" / 06'12" / 06'09" / 06'27" / 06'19" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 137.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'09" | 00:10'17" |
| 3 | 05'41" | 00:15'58" |
| 4 | 05'38" | 00:21'36" |
| 5 | 06'02" | 00:27'38" |
| 6 | 06'01" | 00:33'39" |
| 7 | 06'12" | 00:39'51" |
| 8 | 06'09" | 00:46'00" |
| 9 | 06'27" | 00:52'27" |
| 10 | 06'19" | 00:58'46" |
| 10.1 | 05'07" | 00:59'10" |
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