5.1 km | 00:28:48 | 05:40/km日期: 2017-09-14 21:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 4961 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'23" / 05'48" / 05'32" / 05'15" / 05'28" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'08") | 1010 / 1010 | 170 / 91 |
| 2 | | 05'47" (+00'32") | 1001 / 2011 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'32" (+00'17") | 1005 / 3017 | 172 / 104 |
| 4 | | 05'15" | 1002 / 4020 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1006 / 5026 | 173 / 106 |
| 6 | | 03'46" | 70 / 5097 | 153 / 172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
20.31 km 
asics gt2000-4 累積 :
374.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'48" | 00:12'11" |
| 3 | 05'32" | 00:17'43" |
| 4 | 05'15" | 00:22'58" |
| 5 | 05'28" | 00:28'26" |
| 5.1 | 05'11" | 00:28'48" |
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