eva 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

eva 新北市
ID 343150

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5.4 km | 00:36:44 | 06:49/km

日期: 2017-10-07 23:48 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'45" / 06'41" / 06'54" / 06'54" / 06'51" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'41"

995 / 995

2

06'40"

(13'20")

06'41"

996 / 1991

3

07'00"

(20'20")

06'56" (+00'15")

1009 / 3000

4

06'54"

(27'14")

06'50" (+00'09")

1009 / 4010

5

06'57"

(34'11")

06'54" (+00'13")

1005 / 5015

6

02'33"

(36'44")

06'57" (+00'16")

366 / 5382

10月累積里程 : 60.87 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

李雞蛋, 阿志和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

Benny黃嗯嗯好棒，我好累先睡了

2017-10-08 01:05 ·

1 個人推

eva 晚安，撐這麼晚，去睡去睡

2017-10-08 01:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'41"	00:13'26"
3	06'54"	00:20'20"
4	06'54"	00:27'14"
5	06'51"	00:34'05"
5.4	06'58"	00:36'44"

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