7.2 km | 00:36:51 | 05:07/km日期: 2017-10-10 21:35 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 6748 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'25" / 04'57" / 04'57" / 04'51" / 05'20" / 05'20" / 05'05" / 04'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'21" (+00'30") | 1010 / 1010 | 177 / 105 |
2 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 2010 | 187 / 108 |
3 | | 04'56" (+00'05") | 1001 / 3012 | 187 / 107 |
4 | | 04'51" | 1009 / 4022 | 187 / 109 |
5 | | 05'16" (+00'25") | 1002 / 5024 | 172 / 110 |
6 | | 05'19" (+00'28") | 1001 / 6026 | 183 / 102 |
7 | | 05'06" (+00'15") | 1006 / 7032 | 187 / 104 |
8 | | 04'37" | 190 / 7223 | 183 / 117 |
10月累積里程 : 318.41 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 04'57" | 00:10'22" |
3 | 04'57" | 00:15'19" |
4 | 04'51" | 00:20'10" |
5 | 05'20" | 00:25'30" |
6 | 05'20" | 00:30'50" |
7 | 05'05" | 00:35'55" |
7.2 | 04'53" | 00:36'51" |