9.6 km | 00:53:32 | 05:35/km日期: 2017-10-09 22:59 - 地點: 青年公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 141 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'52" / 06'02" / 06'02" / 05'47" / 05'41" / 05'47" / 05'31" / 05'18" / 04'54" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'07" (+01'13") | 994 / 1988 |
| 3 | | 06'00" (+01'06") | 1000 / 2988 |
| 4 | | 05'46" (+00'52") | 1004 / 3992 |
| 5 | | 05'40" (+00'46") | 999 / 4991 |
| 6 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 5992 |
| 7 | | 05'30" (+00'36") | 1000 / 6992 |
| 8 | | 05'18" (+00'24") | 997 / 7990 |
| 9 | | 04'54" | 1003 / 8993 |
| 10 | | 04'35" | 577 / 9571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.94 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
774.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'02" | 00:11'54" |
| 3 | 06'02" | 00:17'56" |
| 4 | 05'47" | 00:23'43" |
| 5 | 05'41" | 00:29'24" |
| 6 | 05'47" | 00:35'11" |
| 7 | 05'31" | 00:40'42" |
| 8 | 05'18" | 00:46'00" |
| 9 | 04'54" | 00:50'54" |
| 9.6 | 04'34" | 00:53'31" |
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