10.0 km | 00:55:46 | 05:34/km日期: 2017-10-12 19:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'47" / 05'15" / 06'09" / 05'41" / 05'37" / 05'44" / 05'38" / 05'38" / 05'21" / 05'03" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.78 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'15" | 00:11'02" |
| 3 | 06'09" | 00:17'11" |
| 4 | 05'41" | 00:22'52" |
| 5 | 05'37" | 00:28'29" |
| 6 | 05'44" | 00:34'13" |
| 7 | 05'38" | 00:39'51" |
| 8 | 05'38" | 00:45'29" |
| 9 | 05'21" | 00:50'50" |
| 10 | 05'03" | 00:55'53" |
| 10.0 | 04'43" | 00:55'56" |
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