Eric Tsai 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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10.2 km | 00:55:48 | 05:28/km

日期: 2017-10-17 18:50 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'44" / 05'41" / 05'35" / 05'00" / 05'22" / 05'52" / 05'15" / 05'25" / 05'15" / 05'48" / 04'41" /

10月累積里程 : 412.04 km

Epson 上傳 | 7 years ago

許崑柱, 艾斯《動魂》和其他 19 人說推

·

David 晚安～週二運動愉快^ ^

2017-10-17 23:19 ·

1 個人推

馬松華艾哥早安。運動愉快

2017-10-18 05:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'41"	00:11'25"
3	05'35"	00:17'00"
4	05'00"	00:22'00"
5	05'22"	00:27'22"
6	05'52"	00:33'14"
7	05'15"	00:38'29"
8	05'25"	00:43'54"
9	05'15"	00:49'09"
10	05'48"	00:54'57"
10.2	04'40"	00:55'48"

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