7.2 km | 00:45:44 | 06:20/km日期: 2017-10-20 21:21 - 平均心率: 169 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'05" / 06'02" / 06'15" / 06'12" / 06'36" / 06'27" / 06'40" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'34") | 221 / 7221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 06'15" | 00:18'22" |
| 4 | 06'12" | 00:24'34" |
| 5 | 06'36" | 00:31'10" |
| 6 | 06'27" | 00:37'37" |
| 7 | 06'40" | 00:44'17" |
| 7.2 | 06'36" | 00:45'45" |
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