10.0 km | 00:59:36 | 05:57/km日期: 2017-10-21 06:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'35" / 05'36" / 05'31" / 05'32" / 05'30" / 07'46" / 06'08" / 05'49" / 06'09" / 6000'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'31") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'36" | 00:11'11" |
| 3 | 05'31" | 00:16'42" |
| 4 | 05'32" | 00:22'14" |
| 5 | 05'30" | 00:27'44" |
| 6 | 07'46" | 00:35'30" |
| 7 | 06'08" | 00:41'38" |
| 8 | 05'49" | 00:47'27" |
| 9 | 06'09" | 00:53'36" |
| 10.0 | 05'59" | 00:59'36" |
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