9.0 km | 00:50:27 | 05:35/km日期: 2017-10-26 17:26 - 平均心率: 174 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 9014 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'07" / 05'55" / 05'35" / 05'27" / 05'19" / 05'15" / 05'03" / 05'43" / 05'49" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'06") | 1001 / 1001 | 171 / 94 |
| 2 | | 05'53" (+00'52") | 1004 / 2006 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'35" (+00'34") | 1006 / 3012 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'22" (+00'21") | 1005 / 4018 | 178 / 104 |
| 5 | | 05'18" (+00'17") | 1001 / 5019 | 180 / 104 |
| 6 | | 05'15" (+00'14") | 1006 / 6026 | 181 / 104 |
| 7 | | 05'01" | 1006 / 7032 | 183 / 108 |
| 8 | | 05'40" (+00'39") | 1006 / 8039 | 181 / 97 |
| 9 | | 05'48" (+00'47") | 1004 / 9043 | 181 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.38 km 
Salomon S-LAB SONIC 累積 :
715.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 05'35" | 00:17'37" |
| 4 | 05'27" | 00:23'04" |
| 5 | 05'19" | 00:28'23" |
| 6 | 05'15" | 00:33'38" |
| 7 | 05'03" | 00:38'41" |
| 8 | 05'43" | 00:44'24" |
| 9 | 05'49" | 00:50'13" |
| 9.0 | 10'25" | 00:50'27" |
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