Harold Yeh 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Yeh 新竹
ID 46354

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8.2 km | 00:51:32 | 06:16/km

日期: 2013-12-21 11:01 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 95%

Pace: 06'24" / 06'57" / 06'32" / 06'02" / 06'19" / 06'04" / 06'34" / 05'26" / 06'06" /

12月累積里程 : 86.34 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), afu 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'57"	00:13'21"
3	06'32"	00:19'53"
4	06'02"	00:25'55"
5	06'19"	00:32'14"
6	06'04"	00:38'18"
7	06'34"	00:44'52"
8	05'26"	00:50'18"
8.2	06'05"	00:51'32"

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