Jui-Yu Chou 2013/12/19 訓練日誌

Jui-Yu Chou 台中
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Jui-Yu Chou

10.7 km | 01:14:41 | 06:58/km

日期: 2013-12-19 07:52 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%

Pace: 07'10" / 07'01" / 06'59" / 07'06" / 07'02" / 06'46" / 06'45" / 06'51" / 06'45" / 06'42" / 07'50" /

第一次跟亞隆一起跑步，開心，跑完吃勝利早點XD

12月累積里程 : 75.20 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 11 years ago

Redturtle, Tzu Tzu Weng 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'01"	00:14'11"
3	06'59"	00:21'10"
4	07'06"	00:28'16"
5	07'02"	00:35'18"
6	06'46"	00:42'04"
7	06'45"	00:48'49"
8	06'51"	00:55'40"
9	06'45"	01:02'25"
10	06'42"	01:09'07"
10.7	07'49"	01:14'41"

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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