7.2 km | 00:36:25 | 05:05/km日期: 2017-10-31 17:28 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6314 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'40" / 05'12" / 05'03" / 05'03" / 04'53" / 04'57" / 04'48" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+00'58") | 1008 / 1008 | 170 / 103 |
2 | | 05'09" (+00'27") | 1008 / 2016 | 175 / 110 |
3 | | 05'01" (+00'19") | 1004 / 3021 | 173 / 114 |
4 | | 05'01" (+00'19") | 1003 / 4024 | 173 / 114 |
5 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 5025 | 173 / 118 |
6 | | 04'57" (+00'15") | 1006 / 6032 | 173 / 116 |
7 | | 04'42" | 1004 / 7036 | 174 / 121 |
8 | | 04'55" (+00'13") | 159 / 7195 | 168 / 120 |
10月累積里程 :
338.35 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 05'12" | 00:10'52" |
3 | 05'03" | 00:15'55" |
4 | 05'03" | 00:20'58" |
5 | 04'53" | 00:25'51" |
6 | 04'57" | 00:30'48" |
7 | 04'48" | 00:35'36" |
7.2 | 05'08" | 00:36'25" |