5.0 km | 00:34:40 | 06:55/km日期: 2017-11-02 17:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 6115 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'55" / 07'06" / 06'51" / 06'50" / 06'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'06") | 1009 / 1009 | 177 / 81 |
| 2 | | 07'02" (+00'13") | 1008 / 2017 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 3018 | 177 / 82 |
| 4 | | 06'49" | 1003 / 4022 | 181 / 80 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5022 | 173 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 190.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'06" | 00:14'01" |
| 3 | 06'51" | 00:20'52" |
| 4 | 06'50" | 00:27'42" |
| 5 | 06'50" | 00:34'32" |
| 5.0 | 222'13" | 00:34'40" |
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