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日期: 2017-11-04 08:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 2563 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
· ![]() · ![]() · ![]() 週四單槓練太兇,搞得週六上半身跑步都會胸部及兩肩疼痛,合歡山有三高『高海拔,高陡坡,高山症』;呼吸不順、頭痛、手腳冰冷;一度讓我又想棄賽……想到今年初三重馬落馬,我想不能在放棄了,雖然後段上坡都在當步兵,但決定堅持到底! 賽後評分: 很累.......... 給 5 星 ![]()
11月累積里程 : 228.16 km ![]() TCX 上傳 | 7 years ago · ![]()
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