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ROGER CHEN
台南
ID 44580
19 位追隨者
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ROGER CHEN
40.0 km
|
01:54:00
|
21.1 km/h
日期:
2017-11-18 05:45
-
總爬升:
305 m
-
卡路里:
1080 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(30)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'43"
(03'43")
16.29 (-23.27)
1005 / 1005
2
03'29"
(07'12")
17.31 (-22.25)
1004 / 2009
3
02'28"
(09'40")
24.49 (-15.07)
1006 / 3015
4
03'29"
(13'09")
17.39 (-22.17)
1009 / 4024
5
03'29"
(16'38")
17.39 (-22.17)
1006 / 5031
展開計圈分析
6
02'37"
(19'15")
23.23 (-16.33)
1012 / 6043
7
03'20"
(22'35")
18.18 (-21.38)
1009 / 7053
8
02'41"
(25'16")
22.78 (-16.78)
1013 / 8066
9
03'01"
(28'17")
20.00 (-19.56)
1003 / 9070
10
02'58"
(31'15")
20.45 (-19.11)
1006 / 10076
11
02'20"
(33'35")
26.28 (-13.28)
1015 / 11092
12
02'31"
(36'06")
24.16 (-15.40)
1011 / 12103
13
03'10"
(39'16")
19.15 (-20.41)
1006 / 13110
14
02'41"
(41'57")
22.50 (-17.06)
1003 / 14113
15
03'12"
(45'09")
18.85 (-20.71)
1001 / 15115
16
01'32"
(46'41")
39.56
1000 / 16115
17
02'08"
(48'49")
28.35 (-11.21)
1000 / 17116
18
02'57"
(51'46")
20.57 (-18.99)
1010 / 18126
19
02'48"
(54'34")
21.56 (-18.00)
1002 / 19128
20
02'45"
(57'19")
22.22 (-17.34)
1014 / 20142
21
02'26"
(59'45")
25.00 (-14.56)
1009 / 21152
22
02'04"
(01:01'49")
29.51 (-10.05)
1011 / 22163
23
02'35"
(01:04'24")
23.84 (-15.72)
1025 / 23189
24
02'47"
(01:07'11")
21.82 (-17.74)
1010 / 24199
25
03'36"
(01:10'47")
16.74 (-22.82)
1003 / 25203
26
03'47"
(01:14'34")
16.07 (-23.49)
1012 / 26215
27
02'11"
(01:16'45")
27.69 (-11.87)
1000 / 27216
28
04'09"
(01:20'54")
14.69 (-24.87)
1016 / 28232
29
02'05"
(01:22'59")
29.51 (-10.05)
1023 / 29256
30
01'47"
(01:24'46")
33.96 (-5.60)
1008 / 30265
31
02'18"
(01:27'04")
26.87 (-12.69)
1022 / 31287
32
02'15"
(01:29'19")
27.27 (-12.29)
1015 / 32302
33
02'25"
(01:31'44")
25.00 (-14.56)
1000 / 33303
34
03'20"
(01:35'04")
18.18 (-21.38)
1008 / 34312
35
02'45"
(01:37'49")
21.95 (-17.61)
1002 / 35314
36
03'12"
(01:41'01")
18.85 (-20.71)
1000 / 36315
37
02'53"
(01:43'54")
21.05 (-18.51)
1008 / 37324
38
02'31"
(01:46'25")
24.16 (-15.40)
1012 / 38336
39
04'07"
(01:50'32")
14.63 (-24.93)
1000 / 39337
40
03'26"
(01:53'58")
17.65 (-21.91)
1005 / 40342
11月累積里程 :
40.01 km
GIANT/TCR SL3
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Emma Chien
,
陳榮興
和其他
1
人說推
·
留言
陳榮興
早安
運動愉快!
2017-11-18 08:11 ·
1
個人推
ROGER CHEN
陳大哥早!
2017-11-18 12:18 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
-4.0 %
2
17.2
-1.1 %
3
24.3
-0.7 %
4
17.4
-0.4 %
5
17.1
-0.6 %
6
23.4
1.5 %
7
18.0
2.3 %
8
26.9
-1.6 %
9
19.5
1.7 %
10
20.5
1.0 %
11
26.1
1.2 %
12
25.0
1.1 %
13
18.8
1.6 %
14
25.0
-0.9 %
15
17.1
2.0 %
16
32.7
-3.1 %
17
30.3
-2.7 %
18
21.2
2.5 %
19
23.2
1.3 %
20
23.2
-2.8 %
21
21.7
3.4 %
22
26.5
-2.0 %
23
23.4
-2.3 %
24
22.6
-2.4 %
25
17.7
5.6 %
26
14.6
5.2 %
27
35.3
-2.2 %
28
13.8
2.0 %
29
25.2
-1.5 %
30
33.6
-1.0 %
31
27.7
-0.4 %
32
26.7
-0.9 %
33
25.2
-0.4 %
34
18.0
3.0 %
35
21.8
-0.9 %
36
18.0
2.0 %
37
28.3
1.5 %
38
19.1
-1.4 %
39
14.8
3.5 %
40
18.5
4.5 %
40.0
0.4
-42.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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6.4 km
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