林怡伶 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

林怡伶雲林
ID 48930

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11.4 km | 01:15:59 | 06:40/km

日期: 2013-12-23 18:20 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'10" / 06'56" / 06'48" / 06'39" / 06'43" / 07'06" / 06'44" / 06'39" / 06'38" / 06'22" / 06'15" / 06'00" /

10k肚子好餓！

12月累積里程 : 77.41 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

吳爾文, 何祚璞和其他 57 人說推

·

觀看另 3 則留言

Chi Cheng Lee 我之前真的跑到肚子餓，有補給就要小吃一下

2013-12-25 09:56 ·

1 個人推

林怡伶肚子餓時就沒什麼跑下去的動力... QAQ

2013-12-25 21:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'56"	00:14'06"
3	06'48"	00:20'54"
4	06'39"	00:27'33"
5	06'43"	00:34'16"
6	07'06"	00:41'22"
7	06'44"	00:48'06"
8	06'39"	00:54'45"
9	06'38"	01:01'23"
10	06'22"	01:07'45"
11	06'15"	01:14'00"
11.4	05'58"	01:16'17"

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