阿國仔 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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5.2 km | 00:42:20 | 08:06/km

日期: 2013-12-11 18:15 - 地點: 家附近 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 08'56" / 08'12" / 08'04" / 07'44" / 07'40" / 07'54" /

12月累積里程 : 133.52 km

Barefoot 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

mlincc, Johnny 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	08'12"	00:17'08"
3	08'04"	00:25'12"
4	07'44"	00:32'56"
5	07'40"	00:40'36"
5.2	07'53"	00:42'20"

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