潭子小黑 2017/11/12 訓練日誌

潭子小黑台中
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潭子小黑

10.6 km | 00:53:22 | 05:02/km

日期: 2017-11-12 21:24 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'01" / 05'05" / 05'04" / 04'59" / 05'08" / 04'59" / 05'03" / 05'01" / 04'55" / 05'10" / 05'00" /

11月累積里程 : 121.02 km

亞瑟仕紅色牛鞋累積 : 1340.6 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 丁建安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'05"	00:10'06"
3	05'04"	00:15'10"
4	04'59"	00:20'09"
5	05'08"	00:25'17"
6	04'59"	00:30'16"
7	05'03"	00:35'19"
8	05'01"	00:40'20"
9	04'55"	00:45'15"
10	05'10"	00:50'25"
10.6	05'00"	00:53'22"

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