5.0 km | 00:30:39 | 06:07/km日期: 2017-11-14 23:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5649 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'10" / 06'11" / 05'51" / 05'43" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'55") | 1007 / 1007 | 179 / 84 |
| 2 | | 06'10" (+00'29") | 1006 / 2014 | 183 / 88 |
| 3 | | 06'05" (+00'24") | 1005 / 3019 | 184 / 88 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1003 / 4023 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'41" | 1002 / 5025 | 186 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
350.99 km 
ㄚ拖 黃39 累積 :
586.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'10" | 00:12'51" |
| 3 | 06'11" | 00:19'02" |
| 4 | 05'51" | 00:24'53" |
| 5 | 05'43" | 00:30'36" |
| 5.0 | 08'41" | 00:30'42" |
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