Ken Chung 2013/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chung 桃園
ID 83757

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10.6 km | 00:57:40 | 05:26/km

日期: 2013-06-20 19:24 - 地點: 龍慈路 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 05'39" / 05'40" / 05'52" / 05'28" / 05'30" / 05'40" / 05'40" / 05'20" / 05'51" / 01'50" /

6月累積里程 : 201.31 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 2085.2 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'39"	00:11'32"
3	05'40"	00:17'12"
4	05'52"	00:23'04"
5	05'28"	00:28'32"
6	05'30"	00:34'02"
7	05'40"	00:39'42"
8	05'40"	00:45'22"
9	05'20"	00:50'42"
10	05'51"	00:56'33"
10.6	01'49"	00:57'40"

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