Welson 2013/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Welson 高雄
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3.1 km | 00:22:29 | 07:20/km

日期: 2013-12-26 20:16 - 地點: PTT衛武營團練日 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 09'11" / 07'48" / 85'56" /

今天一樣養傷幫大家顧東西，在旁邊稍微慢跑，讓自己流汗一下，越來越耐寒了

12月累積里程 : 51.62 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 730.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, 吳易庭和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	07'48"	00:16'59"
3.1	05'10"	00:22'29"

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朋友動態

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