Jui-Yu Chou 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jui-Yu Chou 台中
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9.4 km | 01:03:42 | 06:46/km

日期: 2013-12-23 16:52 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 06'18" / 06'46" / 06'42" / 06'46" / 06'53" / 06'41" / 06'32" / 06'42" / 07'27" / 07'16" /

12月累積里程 : 75.20 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 11 years ago

周阿邦, 彭道良和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'46"	00:13'04"
3	06'42"	00:19'46"
4	06'46"	00:26'32"
5	06'53"	00:33'25"
6	06'41"	00:40'06"
7	06'32"	00:46'38"
8	06'42"	00:53'20"
9	07'27"	01:00'47"
9.4	07'16"	01:03'42"

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