10.0 km | 00:58:05 | 05:47/km日期: 2017-11-21 05:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'31" / 05'39" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'00") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'39" (+00'08") | 999 / 1993 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 05'35" (+00'04") | 998 / 3993 |
| 5 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 4993 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 5994 |
| 7 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 6994 |
| 8 | | 05'31" | 998 / 7993 |
| 9 | | 05'32" (+00'01") | 1001 / 8994 |
| 10 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 9994 |
| 11 | | 05'42" (+00'11") | 26 / 10020 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
282.93 km 
mizuno Aero 14 累積 :
1421.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'39" | 00:13'10" |
| 3 | 05'36" | 00:18'46" |
| 4 | 05'36" | 00:24'22" |
| 5 | 05'36" | 00:29'58" |
| 6 | 05'36" | 00:35'34" |
| 7 | 05'36" | 00:41'10" |
| 8 | 05'32" | 00:46'42" |
| 9 | 05'32" | 00:52'14" |
| 10 | 05'43" | 00:57'57" |
| 10.0 | 05'33" | 00:58'04" |
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