Ancel Chen 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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7.6 km | 00:45:45 | 06:01/km

日期: 2017-11-23 18:18 - 地點: 左營新莊高中 - 天氣: 霾 - 平均心率: 156 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'10" / 05'51" / 05'47" / 05'49" / 06'34" / 06'20" / 06'01" / 05'21" /

11月累積里程 : 87.55 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 755.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

吉哥, Ancel Chen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'51"	00:12'01"
3	05'47"	00:17'48"
4	05'49"	00:23'37"
5	06'34"	00:30'11"
6	06'20"	00:36'31"
7	06'01"	00:42'32"
7.6	05'19"	00:45'45"

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