7.0 km | 00:33:11 | 04:42/km日期: 2017-11-20 20:46 - 地點: 亂跑 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 5740 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'08" / 04'43" / 04'46" / 04'36" / 04'38" / 04'33" / 04'28" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'40") | 1004 / 1004 | 171 / 114 |
| 2 | | 04'41" (+00'15") | 1004 / 2009 | 173 / 123 |
| 3 | | 04'45" (+00'19") | 1001 / 3010 | 172 / 122 |
| 4 | | 04'35" (+00'09") | 1001 / 4012 | 173 / 125 |
| 5 | | 04'38" (+00'12") | 1008 / 5020 | 174 / 123 |
| 6 | | 04'31" (+00'05") | 1006 / 6026 | 173 / 127 |
| 7 | | 04'26" | 1005 / 7032 | 175 / 128 |
| 8 | | 04'53" (+00'27") | 54 / 7086 | 157 / 129 |
11月累積里程 :
351.71 km 
愛迪達 adizero adios 2 累積 :
6001.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'43" | 00:09'51" |
| 3 | 04'46" | 00:14'37" |
| 4 | 04'36" | 00:19'13" |
| 5 | 04'38" | 00:23'51" |
| 6 | 04'33" | 00:28'24" |
| 7 | 04'28" | 00:32'52" |
| 7.1 | 05'48" | 00:33'11" |
展開計圈分析
留言 
