6.0 km | 00:39:53 | 06:38/km日期: 2017-11-23 19:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'47" / 06'38" / 06'16" / 06'43" / 06'41" / 06'45" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 74.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 06'16" | 00:19'41" |
| 4 | 06'43" | 00:26'24" |
| 5 | 06'41" | 00:33'05" |
| 6 | 06'45" | 00:39'50" |
| 6.0 | 04'16" | 00:39'53" |
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