池東旭 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

池東旭台南
ID 58868

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15.7 km | 01:35:48 | 06:05/km

日期: 2013-12-28 15:37 - 卡路里: 1241 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 05'25" / 06'06" / 05'56" / 05'46" / 05'54" / 06'03" / 06'23" / 06'42" / 06'37" / 05'22" / 05'14" / 07'13" / 06'15" / 07'01" / 06'10" / 05'03" /

12月累積里程 : 120.35 km

Adidas Adizero Boston 累積 : 664.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

Johnny Chen, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

池東旭基本功能差不多，XT錶的GPS準確性可能高一點，另外還可以搭配心跳帶測心跳

2013-12-28 22:32 ·

鳳梨鐵人（南宏）謝謝你

2013-12-29 21:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'06"	00:11'31"
3	05'56"	00:17'27"
4	05'46"	00:23'13"
5	05'54"	00:29'07"
6	06'03"	00:35'10"
7	06'23"	00:41'33"
8	06'42"	00:48'15"
9	06'37"	00:54'52"
10	05'22"	01:00'14"
11	05'14"	01:05'28"
12	07'13"	01:12'41"
13	06'15"	01:18'56"
14	07'01"	01:25'57"
15	06'10"	01:32'07"
15.7	05'03"	01:35'48"

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