6.0 km | 00:28:55 | 04:49/km日期: 2017-12-02 20:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5034 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'42" / 04'29" / 04'46" / 04'50" / 05'04" / 04'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'13") | 1001 / 1001 | 178 / 118 |
| 2 | | 04'29" | 1009 / 2010 | 181 / 122 |
| 3 | | 04'41" (+00'12") | 1006 / 3017 | 170 / 124 |
| 4 | | 04'48" (+00'19") | 1003 / 4020 | 170 / 121 |
| 5 | | 05'01" (+00'32") | 1008 / 5029 | 171 / 116 |
| 6 | | 04'59" (+00'30") | 1004 / 6033 | 171 / 116 |
| 7 | | 08'20" (+03'51") | 4 / 6037 | 120 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.50 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
21.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'29" | 00:09'11" |
| 3 | 04'46" | 00:13'57" |
| 4 | 04'50" | 00:18'47" |
| 5 | 05'04" | 00:23'51" |
| 6 | 04'58" | 00:28'49" |
| 6.0 | 25'00" | 00:28'55" |
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