Jimmy 2013/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy 台南
ID 18334

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7.0 km | 00:43:30 | 06:14/km

日期: 2013-12-24 20:03 - 地點: 安平 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 06'05" / 06'04" / 06'09" / 06'31" / 06'19" / 06'14" / 06'23" /

緩和跑

12月累積里程 : 168.22 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 2585.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

mlincc, iRick 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'04"	00:12'09"
3	06'09"	00:18'18"
4	06'31"	00:24'49"
5	06'19"	00:31'08"
6	06'14"	00:37'22"
7.0	06'23"	00:43'30"

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