【全方位雕塑】

這麼久沒上，教練並沒放棄我，好感動~❤️

做三頭伏地挺身時，「一妹，手肘再夾緊一點，不要讓我看到空隙。」

做捲腹手摸小腿時，「一妹，手再往前多捲一點，妳可以的。」

手抖肚子抽筋都只是剛好而已...😲