jimmychen2275 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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7.5 km | 00:44:29 | 05:54/km

日期: 2013-12-27 17:10 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 65%

Pace: 06'40" / 05'51" / 05'50" / 05'40" / 05'20" / 05'19" / 05'30" / 08'10" /

12月累積里程 : 161.49 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace, 阿龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'51"	00:12'31"
3	05'50"	00:18'21"
4	05'40"	00:24'01"
5	05'20"	00:29'21"
6	05'19"	00:34'40"
7	05'30"	00:40'10"
7.8	05'41"	00:44'29"

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