17.8 km | 02:21:27 | 07:55/km日期: 2017-12-13 04:41 - 總爬升: 757 m - 地點: 日本東京鐵塔 - 卡路里: 971 Cal - 總步數: 16594 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 06'54" / 06'10" / 06'29" / 05'54" / 06'32" / 05'44" / 08'12" / 23'57" / 09'02" / 09'00" / 06'03" / 08'16" / 07'48" / 06'11" / 06'19" / 06'59" / 05'47" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'10") | 1004 / 1004 | 142 / 102 |
| 2 | | 06'08" (+00'26") | 1003 / 2007 | 150 / 107 |
| 3 | | 06'28" (+00'46") | 1010 / 3018 | 159 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1008 / 4026 | 162 / 105 |
| 5 | | 06'27" (+00'45") | 1002 / 5029 | 148 / 103 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 1006 / 6036 | 160 / 108 |
| 7 | | 08'08" (+02'26") | 1001 / 7037 | 125 / 98 |
| 8 | | 23'47" (+18'05") | 1008 / 8046 | 45 / 91 |
| 9 | | 08'59" (+03'17") | 1006 / 9053 | 96 / 115 |
| 10 | | 09'18" (+03'36") | 1002 / 10055 | 103 / 103 |
| 11 | | 06'02" (+00'20") | 1002 / 11058 | 143 / 115 |
| 12 | | 08'34" (+02'52") | 1011 / 12069 | 95 / 122 |
| 13 | | 07'16" (+01'34") | 1005 / 13075 | 118 / 115 |
| 14 | | 06'12" (+00'30") | 1006 / 14081 | 133 / 120 |
| 15 | | 06'18" (+00'36") | 1001 / 15082 | 141 / 111 |
| 16 | | 06'59" (+01'17") | 1007 / 16090 | 132 / 108 |
| 17 | | 05'42" | 1006 / 17097 | 156 / 111 |
| 18 | | 06'51" (+01'09") | 836 / 17933 | 121 / 120 |
新竹陳守德
留言 
展開計圈分析
