22.2 km | 02:20:52 | 06:21/km日期: 2017-12-12 15:56 - 總爬升: 207 m - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1189 Cal - 總步數: 22678 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'50" / 06'18" / 06'24" / 06'48" / 06'35" / 06'18" / 06'24" / 06'26" / 06'29" / 06'15" / 06'25" / 06'20" / 06'16" / 06'24" / 06'30" / 06'26" / 06'47" / 06'21" / 05'52" / 05'59" / 06'04" / 06'04" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1007 / 1007 | 160 / 106 |
| 2 | | 06'15" (+00'25") | 1009 / 2017 | 160 / 99 |
| 3 | | 06'19" (+00'29") | 1002 / 3019 | 160 / 98 |
| 4 | | 06'48" (+00'58") | 1009 / 4029 | 159 / 91 |
| 5 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 5029 | 160 / 96 |
| 6 | | 06'18" (+00'28") | 1006 / 6036 | 161 / 98 |
| 7 | | 06'25" (+00'35") | 1001 / 7038 | 161 / 96 |
| 8 | | 06'23" (+00'33") | 1004 / 8042 | 160 / 97 |
| 9 | | 06'27" (+00'37") | 1006 / 9049 | 160 / 96 |
| 10 | | 06'13" (+00'23") | 1004 / 10054 | 161 / 99 |
| 11 | | 06'25" (+00'35") | 1003 / 11057 | 159 / 97 |
| 12 | | 06'17" (+00'27") | 1005 / 12063 | 160 / 98 |
| 13 | | 06'14" (+00'24") | 1004 / 13067 | 161 / 99 |
| 14 | | 06'23" (+00'33") | 1009 / 14077 | 160 / 97 |
| 15 | | 06'29" (+00'39") | 1001 / 15078 | 160 / 96 |
| 16 | | 06'26" (+00'36") | 1004 / 16083 | 161 / 96 |
| 17 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 17084 | 160 / 92 |
| 18 | | 06'18" (+00'28") | 1004 / 18089 | 160 / 98 |
| 19 | | 05'50" | 1003 / 19093 | 163 / 104 |
| 20 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 20093 | 162 / 103 |
| 21 | | 06'05" (+00'15") | 1006 / 21099 | 163 / 100 |
| 22 | | 06'25" (+00'35") | 1001 / 22101 | 160 / 97 |
| 23 | | 06'21" (+00'31") | 167 / 22269 | 156 / 100 |
高雄eric234
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MIZUNO Wave Rider 16 8KN-382102 累積 : 1263.9 km
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