8.2 km | 00:44:39 | 05:26/km日期: 2017-12-13 17:33 - 平均心率: 66 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 8042 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'15" / 05'34" / 05'34" / 05'34" / 05'14" / 05'13" / 04'54" / 05'12" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'24") | 1007 / 1007 | 176 / 90 |
| 2 | | 05'31" (+00'42") | 1007 / 2015 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'34" (+00'45") | 1008 / 3024 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'31" (+00'42") | 1006 / 4030 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'13" (+00'24") | 1001 / 5032 | 181 / 105 |
| 6 | | 05'14" (+00'25") | 1004 / 6036 | 180 / 105 |
| 7 | | 04'49" | 1004 / 7040 | 185 / 111 |
| 8 | | 05'13" (+00'24") | 1002 / 8043 | 180 / 106 |
| 9 | | 05'12" (+00'23") | 201 / 8244 | 184 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 550.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'34" | 00:11'49" |
| 3 | 05'34" | 00:17'23" |
| 4 | 05'34" | 00:22'57" |
| 5 | 05'14" | 00:28'11" |
| 6 | 05'13" | 00:33'24" |
| 7 | 04'54" | 00:38'18" |
| 8 | 05'12" | 00:43'30" |
| 8.2 | 05'42" | 00:44'39" |
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