17.1 km | 02:22:24 | 08:18/km日期: 2017-12-11 16:26 - 地點: 加祿 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1173 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'36" / 08'23" / 09'06" / 08'25" / 08'34" / 08'32" / 08'27" / 08'15" / 07'49" / 07'58" / 08'03" / 07'59" / 08'22" / 08'14" / 08'17" / 08'15" / 08'09" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'31") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 08'05" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 08'13" (+00'08") | 5144 / 17144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
177.24 km 
ASICS 虎走（胡椒橘）TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
1251.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'23" | 00:16'59" |
| 3 | 09'06" | 00:26'05" |
| 4 | 08'25" | 00:34'30" |
| 5 | 08'34" | 00:43'04" |
| 6 | 08'32" | 00:51'36" |
| 7 | 08'27" | 01:00'03" |
| 8 | 08'15" | 01:08'18" |
| 9 | 07'49" | 01:16'07" |
| 10 | 07'58" | 01:24'05" |
| 11 | 08'03" | 01:32'08" |
| 12 | 07'59" | 01:40'07" |
| 13 | 08'22" | 01:48'29" |
| 14 | 08'14" | 01:56'43" |
| 15 | 08'17" | 02:05'00" |
| 16 | 08'15" | 02:13'15" |
| 17 | 08'09" | 02:21'24" |
| 17.1 | 06'54" | 02:22'24" |
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